Alkol vücutta yağ yapar mı? Alkol yüksek kalorili bir içecektir ve aşırı alkol tüketimi göbek yağının artmasına neden olur. Çok fazla alkol tüketen kişiler sağlıksız yiyecekler yemeye eğilimlidir. Birkaç içkiden sonra, düşünmeden sağlıksız yiyecekleri seçme olasılığınız daha yüksektir. Alkolün yağa dönüşmemesi için ne yapmalı? Çok fazla alkol tükettiyseniz, tüketilen alkolün yağa ve kiloya dönüşmesini önlemek için ertesi gün 2,5 litre su içmelisiniz. Bir diğer öneri ise alkolün vücuttan atılmasını hızlandırmak için detoks sıvısı almaktır. Alkol yağ oranını arttırır mı? Alkol, yağ metabolizmasında kötü kolesterol olarak bilinen LDL’nin oranını artırır. Alkol vücutta neye dönüşür? Alkolün %90-98’i karaciğerde alkol dehidrogenaz enzimi tarafından…
Yorum Bırak